Der Kurs Lunchbreak ist eine kurze Unterbrechung der oft im Sitzen stattfindenden Alltagsroutine. Mit unterschiedlichen kräftigenden aber auch mobilisierenden Übungen werden Körper und Geist wieder in Schwung gebracht.
Der Kurs findet mittwochs von 13.15 bis 13.45 Uhr statt.
Kursdauer: 30 Minuten
Kosten für Synchro Mitglieder: 0,- €
Kosten für Nichtmitglieder: 120,- € (3 Monate Gültigkeit)
Für Synchro Mitglieder ist keine verbindliche Anmeldung notwendig.
Sie müssen lediglich einen Termin für Ihren Kurs buchen.
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